A PROPOS

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Bonjour, moi c’est Julie!

 

Parce que j'ai appris que le bien-être personnel est la clé pour une vie épanouie,

Après 15 ans dans l’univers des cosmétiques résultant à un épuisement professionnel

j’ai eu le besoin et le désir de prendre ma santé physique, mentale et émotionnelle en main et de changer de vie.

Je me suis tournée vers le Yoga et la Sophrologie, concentrée sur mon bien-être et puis - on dit que tout arrive pour une raison… -

je suis tombée enceinte.

Pendant ma grossesse et période post-natale j’ai eu l’opportunité de découvrir et d’apprendre des outils incroyables, qui m’ont permis de me retrouver, de réduire mon stress et mon anxiété, d’augmenter ma confiance en moi et ma résilience

ainsi que de renforcer mes relations avec mon bébé.

Puis, comme une évidence, j’ai décidé de me lancer et de partager mes découvertes et mon expérience

avec vous pour devenir ensemble... des Mamans Epanouies!

 

Ce que je vous propose:

Un accompagnement complet pour trouver - ou retrouver - l'équilibre du corps et de l'esprit,

et vous soutenir tout au long de votre grossesse et parentalité. 

Séances de Sophrologie 

Cours de Yoga

Programme de Massage bébé 

Soins Bien-être du visage & corps 

Ou?

A domicile, sur Bordeaux et sa métropole.

Communes de Montesquieu, Sud-Gironde.

(St Medard D'Eyrans, La Brède , Martillac, Léognan, Villenave-d'Ornon, Cadaujac, Beautiran, Saint Morillon, Saucats)

 

Mes services de Sophrologie et de massage bébé sont également accessibles ou que vous soyez en France et a l'international,

en Vidéoconférence. 

 

De nature passionnée et dynamique,

je suis maintenant reconnue pour mes services professionnels et d'excellence, offrant une expérience sur mesure, haut de gamme

et pour avoir une approche unique, basée sur les valeurs qui me sont chères:

Partage, Douceur, Écoute, Bienveillance.

 

Mes spécialisations?

 

Périnatalité:

Ayant moi même vécu une grossesse compliquée impliquant beaucoup de stress et d’angoisses,

les bénéfices incroyables de ma pratique régulière de la Sophrologie et du Yoga pendant cette période

m’ont de suite donné l’envie d’accompagner les futures mamans pendant leur projet de maternité.

Ma mission est de vous aider à vivre votre grossesse le plus paisiblement et positivement possible

et de vous préparer pour un accouchement en toute confiance et sérénité.

 

Parentalité:

Parce que devenir maman est un vrai bonheur mais aussi un grand chamboulement,

Parce que j’ai moi même vécu des émotions très fortes à la naissance de ma fille et que ces pratiques m’ont énormément aidé

- et m’aident toujours - à gérer mes émotions, me sentir mieux dans ma tête et dans mon corps

ainsi qu'a forger ma nouvelle identité et mes relations en tant que parent.

Je me fais maintenant une joie de vous accompagner tout au long de votre parentalité,

peu importe l’âge de vos enfants, petits ou très grands! 

Et de vous soutenir en tant que femme et mère, pour retrouver équilibre, calme et harmonie au quotidien.


Vous avez des questions?
Contactez-moi, je me ferai une joie d'échanger avec vous!

 

Je vous propose également un appel découverte GRATUIT:

30 minutes pour

• Me parler de votre situation, de vos besoins, objectifs et envies. 

• Me poser toutes vos questions sur les services que je propose. 

• Vous expliquer les différents accompagnements possibles

et discuter de celui où ceux qui seraient les plus bénéfiques pour vous.  

 

 

 

J'espère à très bientôt!

Julie Dumas

Praticienne spécialisée en bien-être Périnatal et Parental.

Sophrologue, Enseignante de Yoga, Instructrice en massage bébé et Esthéticienne certifiée.

Mes Diplômes:

CAP & BP Esthétique, Versailles

Enseignante de Yoga • Yoga London

Enseignante de Yoga Prénatal, post-natal et maman-bébé • Sally Parkes Yoga

Formée aux premiers secours First Aid For Life

Sophrologue certifiée • The Sophrology Academy (Federation des Ecoles Professionnelles en Sophrologie)

Instructrice en massage bébé • IAIM (Association Française de Massage pour Bébé)